Dans le cadre de notre projet éco-école, les élèves, et plus particulièrement les CE2, ont proposé de mettre en place l'éco-goûter.
L'idée étant de limiter les emballages au maximum en emmenant une boîte à goûter mais c'est aussi de privilégier le "fait maison" et les produits sains comme les fruits...
De plus en plus d'élèves se tournent vers ce nouveau goûter : bravo !
L'action plus en détails :
1- Utilise une boîte pour apporter ton goûter.
- tu peux écrire ton nom sur la boîte et ainsi on sait à qui appartient le goûter.
- ton goûter ne risque pas de s’écraser.
- tu peux déballer ou éplucher ce que tu apportes à l’avance (à la maison) ; ton goûter est ainsi prêt à manger au moment de la récréation.
C’est écologique car :
- cela évite de prendre un nouvel emballage pour chaque nouveau goûter.
Conseils :
Si tu choisis un goûter déjà plié, lorsque c’est possible, enlève l’emballage à la maison et jette-le en pratiquant le tri sélectif (carton, papier plastique...).
Sinon, à l’école, ne jette pas l’emballage sur le sol mais utilise la bonne poubelle.
Si tu choisis un fruit, épluche-le à la maison et récupère les épluchures pour nourrir des animaux (poules par exemple) ou jette-les dans un endroit à compost. (A l’école, il n’est pas possible de faire cela.)
Ne place pas dans ta boîte un goûter déballé avec un goûter non déballé ou un fruit non épluché. (Ce n’est pas hygiénique.)
Pense à nettoyer ta boîte régulièrement.
2- Choisis un "éco-goûter".
Un « éco-goûter » c’est un goûter avec le moins d’emballage possible : évite d’acheter des goûters emballés à l’unité et « sur-emballés ».
Evite aussi d’acheter des goûters emballés dans du plastique (Pas facile !)
Un « éco-goûter » c’est un goûter fait-maison si possible ou des produits bio ou des produits locaux. Pense à lire la composition des produits sur leurs emballages ; regarde aussi le « nutri-score ».
3- Pense à équilibrer ton alimentation, même pour les goûters.
Essaie de suivre la proposition de menu suivante pour ton goûter du matin ou de l’après-midi pour chaque jour de la semaine :
LUNDI |
pain ou biscotte + |
|
MARDI |
fruit frais de saison ou fruits secs (ou compote*). |
* Récupère les bouchons des compotes pour l’Association des Paralysés de France. Un bac de récupération est dans ta classe. |
JEUDI |
produit laitier : fromage (avec biscotte ou pain) ou yaourt* à boire. |
* Jette les contenants en plastique recyclable dans la poubelle jaune. |
VENDREDI |
gâteau fait maison ou gâteau acheté* |
* Evite les emballages individuels. Choisis des gâteaux le plus « bio » possible. |
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